POOL FREEDIVER
Questo corso prevede tutte le ore del Corso First Level tranne le uscite in mare.
ETA’ MINIMA: 12 anni compiuti
BREVETTO FINALE: certificazione POOL
PREZZO: 230 euro
- Se si vuole proseguire con il corso FIRST LEVEL è sufficiente fare un’integrazione e fare le uscite in MARE previste
- Il corso prevede TUTTO IL MANUALE TEORICO previsto nel corso FIRST LEVEL
- Esame finale scritto, requisiti in piscina
- Argomenti: tecniche base di respirazione e rilassamento in acqua, stretching, tecniche di pinneggiata, virata e capovolte, sessione di apnea statica, rescue in piscina e protocolli di sicurezza, tecniche di compensazione
- Programmazione: 12 ore suddivise in
4 ORE in piscina per l’apnea dinamica
2 ORE in piscina per l’apnea statica
6 ORE teoria, respirazione e compensazione
